ご近所サウナ探訪ということで
行ってきましたよ
グランココエ倉敷さんへ。

5:00から入れるという稀有なサウナということで
早起きジジイの私としては嬉しい限りです。

ホテルの宿泊客もおられず
貸し切りか?
と思ったら、日帰り入浴の方がお一人おられました。

水風呂は相変わらずのキンキンで
脈拍数をスマートウォッチが測定し終わるまで入り続けることが出来ず
気持ち良く冷やされました。
いや〜、足の指先が痺れますね〜。

3セットサクッと終わらせて
倉敷駅のDOUTORコーヒーでブレンドコーヒーをいただき
その後は天満屋のマッサージ屋さんで
固まった腰回りと肩を
ゴリゴリに揉んでいただき
昇天しました。
いや〜、良いルーティーンを作れました。

現場からは以上です。( ̄^ ̄)ゞ

歩いた距離 2km

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