サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
今年 12回目のサウナ東京♨️
約2週間振り 赤坂。
やっぱりここが心地よい。
9:45 入店
アウフまでは時間あるなあとか思ってたら、
10時から毎時間やってる…
直ぐに準備してサウナ室へ 入ると熱め？
以前より10°近く上げているとの事。
久しぶり過ぎて色々変わったなあ…☺️
12:00のみなみさんアウフもアチアチ🔥
その後は、
瞑想サウナ→昭和遠赤→手酌蒸気のローテーション7分毎 をひたすら✨
水風呂も8°→15°→22°の冷冷交代浴からのリクライニングで内気浴を楽しむ🧊
本日は3セット トトノイ完了😃
男
-
100℃
-
9℃
0
93
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