かほう

2021.09.19

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々サウナ。
三連休のなかび、人は少なめ。
相変わらず階段の登り下りはちと怖い。
なんか今日のサウナ室は特に暑く感じ、8分もいたら汗ダクダク。長くいれなかった。

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