2020.02.25

4回目の訪問

【内容】
1セット目
サウナ10分→水風呂2分半→休憩10分
2セット目
サウナ17分→水風呂2分→休憩10分

【感想】
サウナマットの交換時間に初めて当たった、新しいマットは気持ちいい。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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