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ヤギ

2025.01.11

19回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前回行った時よりゆっくり出来ました。外気浴も思った程寒くなくて気持ちよかったです。

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
0
17

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