つかさのパパ

2021.12.06

23回目の訪問

1ヶ月ぶりのホーム♨️
この寒い中、朝から自転車漕いで行ってきました。平日の昼は、だいたいストレスなくサ活ができる。

今日もマナーの良いソロサウナーばかりで、しっかりととのわせてもらいました。

年内もう一度はきたいな

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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