つかさのパパ

2021.09.19

1回目の訪問

久々のサウナは、会社から近い「みのりの湯」に。以前3回程行ったが特別な印象はなかった…。土曜日なので、混んでいることは覚悟したが、ストレスない混み具合。

サ室は、程よい温度、湿度が保たれており身体に負担が少ないが、しっかりと汗はかかる。温度計は95度を指すも体感は90度。水風呂は少し冷たさに欠けるも柔らかめの水質。掛け流しも気持ちいい。こちらも水温計15度だが、体感は20度くらい。
外気浴も充分に楽しめる。

ハードなサ活がしたいときは別だが、空いてて広さもあり、とても印象が良くなりました。また来よう。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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