みもまあや

2020.06.26

79回目の訪問

サウナ:10分 × 3+低温サウナ
水風呂:2分 × 5
休憩:適宜
合計:3セット+α

一言:金曜夜で時間あるので、家で阪神のクソみたいな試合を観てから来店。観なけりゃ良かった…
今日も30分ランニングしてからサウナ。水風呂は16.8℃を観測しました。
余程の事がなければあと一年は確実に相模原にいられることになったので、この生活を続けていきたい。

  • サウナ温度 71℃,92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
45

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!