みもまあや

2020.05.28

61回目の訪問

サウナ:10分 × 2 12分×1+低温サウナ
水風呂:1分 ×4
休憩:適宜
合計:3セット+α

一言:水風呂が昨日一昨日と違っていい温度に。水風呂の水桶で汲んで来てそのままぶっかける中年ジジイは出禁にしてくれマジで。

  • サウナ温度 73℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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