みもまあや

2021.09.12

74回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:適宜
合計:3セット

一言:深夜帯とはいえ土夜なのでどうかと思いましたが、普通によかったです。サウナ室のコンディションはお盆明け以降では1番良かったのではと思うくらいでした。
温度はお盆明け以降の普段と変わりませんでしたが、湿度が高く気持ちよかったです。
貼り紙にある身体を芯から温めるコンセプトとは逆ですが、私はこちらの方が好みです。
水風呂は普段よりぬるめで、バランスも良く楽しめました。
今のサウナなら平日も水風呂これくらいがいいんですけどねぇ。
混んでる土日と水風呂の温度均一化とかどうでしょうか。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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