みもまあや

2021.06.05

11回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:適宜
合計:5セット

一言:相変わらず熱さが抜群のサウナと冷たい水風呂でよかったです。最近金夜所沢→土夜赤羽の流れになってきました。
時短でも土日も空くようになればやめるとは思いますが。
こっちのマットレスは家のベッドより寝心地がいいので大好きです。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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