Spa Resort 蘭々の湯
温浴施設 - 千葉県 千葉市
何十回も利用しているこちら。
はじめて岩盤浴も利用してみた。
結論としては最高すぎた。
各温度の岩盤浴を1回ずつ
30℃台の岩盤浴+ヨガでリラックス
40℃台の岩盤浴は心地よすぎで寝れた
50℃台の岩盤浴は汗びっちょり
60℃台の岩盤浴+狼龍で滝汗フィニッシュ
岩盤浴と交互に入った雪降るスペースも、ヒンヤリ気持ち良かった～
お風呂スペースの塩サウナ、スタジアムロウリュウも1回ずつおこなった結果、
体重64.8kg → 62.15kg
驚愕のマイナス2.65kg！
過去一の減り具合
※適度に水分も補給
※いつもは1.0～1.5kgほど
今日は利用しなかったが岩盤浴スペースには、漫画やテレビをゆったり楽しめるスペースもあったので、今度は1日楽しも～(^-^)
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