saunya

2023.12.21

6回目の訪問

こんな寒い日はサウナでしょう!!
ってことでホームサウナへ。
女湯は紫雲泉でした。
(私は桃源泉の方が好き。黙)

温泉に10分くらい浸かってからサウナへ。
温度は94~96℃くらい。
一回目から粒の汗。
外気浴は風もあって寒いからか
1セット目からじんわり整いました。

サウナ室内常連さんやら観光客やら
人が結構いましたね。
4セットして終了。
今日は良い感じに整えて気持ちよかったな。
寒い日は整いやすい気がする今日この頃。

サウナ後たまに頭痛くなるから
今回は痛くなりませんように。祈

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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