いぬい ともき

2020.02.28

1回目の訪問

4セット

念願の給料日。まず思いついたのはサウナ。家から車で15分ほど走らせて通称"かしぽか"へ。入浴券を買って、サイコロを振った。(キャンペーン中?)お菓子2つと出たので飴ちゃん2つもろて中へ。

靴もロッカーも100円有るのが少し面倒だが、いい湯があることを知っている。

体を洗って歯を磨いてジャグジーへ。そして早速高温サウナ。広い。どこに座ろうか迷いながら1番上の段へ。場所によって体感温度が違うことは、2つある温度計で分かった。1セットめはさらっと汗をかいて出て、水風呂へ。深くていい。すぐ横にある椅子に腰をかけて休憩。

2セット目。
サ室横にウォーターサーバーがあるのがありがたい。ごくごく飲んで、中へ。どの段も真ん中が熱い。水風呂に入って外へ。思ってたよりも寒い。。。

3セット目。
漢方釜風呂へ。温度はサウナに比べると格段に低くて、でも蒸気がすごくて良い。何分かに一回ロウリュウみたいに蒸気がブワーっとでてくる。たっぷり時間を使って汗をかいた。そのまま水風呂には入らず外気浴。

4セット目。
1番上の段へ。ラストは長めに入って。水風呂→室内休憩でフィニッシュ。

夜勤前のいいサ活になりました。畳の仮眠場も食事も充実しており、おすすめのスポットです。

サウナ:7分、10分、15分程、12分
水風呂:1分程×3
休憩:5〜10分

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