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mssam

2021.01.21

26回目の訪問

仕事終わりにＩＮ
時間がないのでじっくり２セット。
1セット目　サウナ20分　水風呂1分　休憩15分
2セット目　サウナ20分　水浴び　外気浴5分
露天風呂でフィニッシュ。
夜空の星がきれいでした。
今日もスッキリありがとうございました。

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