湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
今日もジョギングからのサ活。
最近よく走っているが体重は1kg増。
今日は、走っている時からなぜか眠気が。
そんな感じで1セット目 サウナ10分 水風呂2分 庭の真ん中のデッキチェアで外気浴35分。ガッツリ寝落ち。
2セット目 サウナ10分 水風呂2分 インフィニティチェアで外気浴35分。こちらも寝落ち。
寝落ちしすぎて時間がなくなったので今日は、2セットでフィニッシュ。
サ飯をいただき帰りました。
今日もスッキリありがとうございました😊
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