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いもようかん｜サウナと筋トレ

2021.04.03

29回目の訪問

歩いてサウナ

3週間振りのロスコ。そして2週間振りのサウナ。2week明けのととのい方はじわーっと長く続くらしい。

男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
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