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しまけん

2020.11.21

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅い時間(22時)に訪問だったのですが連休1日目のためサウナ室が満員
暖かい日が続いたのですが今夜からまた冷え込むそうで、外気浴がとても気持ちよかったです。

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