八尾グランドホテル
ホテル・旅館 - 大阪府 八尾市
記念すべきサウナの日
延羽とかは混んでるだろうと
こちらのレジェンド施設に訪問。
【#サ活】
①セット目
サウナ×10分
水風呂×1分
外気浴(外)×5分
「意外とぬるさを感じる①セット目」
②セット目
サウナ×12分
水風呂×1分
ミストサウナ×10分
水風呂×1分(滝)
休憩(内)×10分
「しきじ式で整った②セット目」
③セット目
サウナ×12分
水風呂×1分
休憩(内)×5分
「普通な感じで整った3セット目」
【#温冷交代浴】
温冷10セット
この施設は温冷交代浴が名物とのことで
45度の源泉温泉⇄16-7度の水風呂
1分ごとくらいで交代するまさに...
シャトルランスタート！！
あつ湯は水風呂入ってからじゃないと無理
本当に熱い痛さを感じる熱さ
でも終わった後は体がぽかぽか
薬湯もあり温泉としては◎
ただ少し自分にはレトロすぎたかな...と。
サウナは思ってたより...って感じでした。
結構ボナでムラある感じだし、ハズレ日だったかな？
ミストサウナもなぜか鼻に刺激あり。
温泉を楽しむにはいい施設だなと思いました！
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