ソロサウナ紳士

2023.08.05

1回目の訪問

今朝も朝5時頃に起きて、朝ラン直行朝ウナ。

初めてのかが浴場は、銭湯サウナとは思えない広さで、かつ大量のサウナストーンに爆音ロウリュ。

ピンクレディのサウスポーを聞きつつロウリュは、なんだか楽しくなってくる。

15分おきのロウリュなので程よい湿度。

ランニング直行という汗をかきやすい状態というのもあるが、4段中の3段目にいても、5分ほどで汗だく。

水風呂も広くて深くて冷たいし、外気浴もできて、さらに朝6時から24時まで通しでやっているところが素晴らしい!

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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