ムス・ハンクス

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分×1
合計：3セット

一言：サウナ、水風呂はとても良いのですが、外でも中でも良いのでととのい椅子orベンチがあると嬉しいです。