Koira

2024.04.25

24回目の訪問

今日は昼過ぎに時間が空いたのでホームサウナにIN。

本当に久しぶりに、割としっかり目の筋トレをやってからのサウナ。そのせいか、1セットだけで身体が「今日はもういいや」って言ってる。

なので、サウナは切り上げて冷温交替浴を2セット程して帰宅。

ジムサウナはこれができるのがありがたい。貧乏性と言われればそれまでだけど、都度払いでサウナに入ると、どうしても元取ってやる感が出て最低3セットはしないと気が済まないんですよねー

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