バーボン

サウナの日！！！

ジムサウナ完了。

サウナは色々と忘れさせてくれる

今週もジム開始

久しぶりのルーフトップ

いつも37分はサーキュレーターだったけど
本日37分の1杯目はサーキュレーター、2杯目はうちわアウフグース！！

前みたいにうちわアウフグースが良いよね

決まりました！
最高でした！！！

今週2回目のサウナ室温70℃
途中から寒いくらいで水風呂なんて入れない、、、涙

気分は木曜、、、

投稿し忘れ

今週も開始

明日は休み！！

コロナとインフルには負けんぞ！

今週もジムサ活

非常に疲れた

本日、1set

今週も開始

今日も終わり

疲れた笑

昨日サボったからすごい久しぶり感

木曜は調子がいい

帰ってサッカー見ないとね

スッキリさっぱり