たあ

2023.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 4
水風呂:15秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ひと月ぶりのラッコちゃん❤️
最上段はさすがに暑くて7分が限界。
今日は水風呂12.5℃で、秒しか入れない笑。
頭から水風呂ぶっかけて、ぐわんぐわんになり休憩。
やっぱりすごいよ。別次元。あまみすごくて、自分大丈夫かなって心配になるほど。
自分をとりまく全てのことへの感謝があふれて、ととのったー✨

たあさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

トマトサンラータンメン

具をつまみにビール。シメに麺。 サイコー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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