蒸しK

1ヶ月ぶりのサウナ。自粛してたのだけど、有給使って少なそうな時間帯に。

結果的にちょー最高でした。
オロポまでいつの間にかメニューに加わっており、今年サウナ始めを満喫しました！

今日は静寂の中で過ごせて良かった

川とサウナ。
独り占めでした。ほんとーに最高です。
マリンシューズ持参した事でスムーズに安全に移動出来ました。

外
気
浴
さ
い
こ
ー

雨に打たれながら外気浴。
繰り返し肌に打ちつける雨のビートが心地良い。

外気浴で、月と向き合う。

なんと、、、3週間ぶりのサウナ。仕事に忙殺されたり、なんやかんやでだいぶ久しぶり。

めちゃくちゃキモチイイ！
2日に一回行ってる時より、研ぎ済まれた感じがしました。
あとは、汗が出にくくなってるのか、水分不足なのか。
身体のメンテはちゃんとしようと思いました。

3回目のリピート訪問。サウナからの桃沢川へのダイブ。
川✖️サウナの組み合わせ、サイコーです。

動線はこれまで試行錯誤してたけど、遂にスムーズな入水が出来ました。

外気浴がホントに気持ちいい季節になってきた。
ロウリュ時のアチアチ度は6月頃よりちょっとだけ落ち着いたか。

外気浴の風がご褒美

3セット後にヘッドスパ。

深夜の4セット。
間にスチームサウナを挟んだところ、思いの外良かったです

深夜のサ活。
サ室でスゴい喋ってる30代くらいの二人がいました。常識ない人っているんだなと。

深夜の4セット。
一時期よりフィーバータイムのアチチ度合いが落ち着いた？ボクは今の方が好き。

今日はクイックに。