今治濡れハット

2023.10.03

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:平日昼間はオアシスへ
水風呂がいつもよりキンキンだなと思ったら14℃!
サウナも今日は100℃でギンギンにととのえた!

  • サウナ温度 40℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
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