セフィル

2020.02.15

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:スタッフさん曰く先週土曜日にかなり混んだそうで、今週は18時から二時間かけて爆風ロウリュ行う、との事でした。19時からと油断してからガッツリ3連発ほど熱波を受け、クラクラでバイク乗って帰り、22時から朝8時まで爆睡…!(笑)

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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