満天の湯 可部店
温浴施設 - 広島県 広島市
サウナ：6 7
水風呂：2 2
休憩：10 20
体重：69.2→68.5
親子入浴で。
子供はサウナ:下段6 初の中段 3 3
水風呂:1 1
子供は、2セット目途中で汗が出にくいと気付いて水を飲みに行きました。
・いつも玉のような汗が出ているのに汗かけていないことに違和感
→朝風呂だったのもあり、起きてすぐ飲んだ水分が足りていないことに気付いて補給
2セット終了後、夏休み最後の宿題追い込みで俯き過ぎて痛くなっていた背中とクワガタ探しで痛めた足首が楽になったと、サウナの血行促進効果を実感していました。
ついでにゲームし過ぎて夜更かしした時間分もちょっとリセット、登校日の時間調整をしました。
食欲も増進して、昨日は人参のカケラすら嫌がっていたのに今日は生の野菜スティックで人参ボリボリ食って苦手クリア。
サウナ自己ベスト更新するだけで豪華特典多数、小学生チョロ過ぎ
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