バニラ味

2023.03.16

2回目の訪問

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8~10分 × 3
合計:3set

今日は久しぶりの昼サウナ
外気浴が気持ちいい季節になってきましたね

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
0
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