ヒゲニキ

2023.01.21

4回目の訪問

【後輩を連れてトトノイ】

福岡の時に一緒に働いていた後輩くんが佐賀に遊びに来てくれた!

多良の牡蠣小屋でお昼を食べて満腹になったところでこもれびへ!

後輩くんにMOKUタオルを買ってあげる。嬉しそうでよかった。^_^

10分サウナ
10秒水風呂
3分トトノイ
×2セット

この日はかなり寒くてトトノイ時間は短かったけど、午前中のクロスフィットトレーニングと鍵小屋でお昼と充実した時間を過ごしたのでトトノイも凄く気持ちよかったです。

後輩君も初めてのインフィニティチェアで初トトノイ!!
気持ちよさそうでした^_^

また一緒にいきましょう!

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