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朝日湯

銭湯 - 千葉県市川市

サウナマッキャオ

2020.04.08

7回目の訪問

在宅勤務の仕事を終えて、ランニングしてホームサウナの朝日湯さんへ。
ランニングセットをロッカーに入れて、江戸川河川敷を走り終えて、朝日湯に戻る。

まずは熱湯にしっかり浸かり、その熱った筋肉と体を水風呂でクールダウンさせ、キッチリ水を拭き取ってからサ室へ。
この時点でいつもより気持ちが良い。

サウナはいつも通りの100度。
3セット×3
水風呂は20度だから昨日のニューウィングの14度に比べると緩く感じるが、バイブラ付きでいつまでも入って居られる。
ニューフェイスが増えていたが、久しぶりにサ室内で常連のおじさんにも会えて嬉しかった。何を話すわけでもないけど、サウナと水風呂について会話するだけ。でもこういう繋がりがいいよね。

やはり、この地元の銭湯感が好きだ。ここはサウナもいいが、いつきてもお湯がポカポカと薪で焚いたお湯がいい感じなんです。