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ホテル・旅館 - 富山県 砺波市
2023.03.02
1回目の訪問
サウナ3セット サウナ室86度、定員3人だけど、ガラガラでした。 15分入っても心拍数120程度でいつもより上がらず。 水風呂はこの時期は体感14度位でした。 外気浴用の椅子はなく外も雪が舞うほど寒かったので露天風呂で足湯しながら外気浴しました。 2セット目からは立ってサウナに入ったら12分程で心拍数140まで上昇しいい感じ。 ホテルでサウナも水風呂も完備してて非常にありがたかったです。 ちなみに朝はサウナ閉まってました
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