【閉店】おふろの時間ですよ
カプセルホテル - 茨城県 那珂市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：1週間ぶりのホームサウナです
寒さも本格化してきて、サウナや温泉が恋しくなりますね
夕方から入り、10分3セット楽しみました
ほどよく人がいましたが、混み合っておらずゆっくり入れました
久々に低温サウナにも入り、その後高温サウナに入る流れを試してみました
汗の出方がまたちがっていいですね
外気浴は晴れて気持ち良かったのですが、寒かったため、最後の1セットはは屋内の整いチェアにしました
歩いた距離 1.1km
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