地図からサウナが探せる！

RAKU SPA 1010 神田

温浴施設 - 東京都千代田区

とちりんこ

2020.12.26

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：1セット

一言：朝ウナ
SPARAKU1010の朝営業は5-8時、萩の湯は6-9時。迷ってきょうは前者を選択した。

早朝ゆえに電車の本数が少ない。始発に乗らないと5:00ちょうどに入るのは難しいのかもしれない。御茶ノ水という土地柄なのか若い人が多い。浴室は私を含めて3名なので空いているといえる。

朝ウナは水風呂から始めるのがよしと、ネット記事にあったので水風呂に入る。滝行はこんな感じなのだろう、リラクゼーションというより修行に似ている厳しさを覚えた。とにかく凍える。

サ室は貸し切り状態。普段はとりにくい最上階も空いている。92度のボナサウナ。熱気がこもっている。途中から人が増えるわけでもなく「じゅん散歩」をみながら10分。

人がいないので15度の水風呂にザブーンとはいる。

×3回

混んでいる時間は大声で喋る人達を煩わしくかんじるけど、朝は静かでいいサウナだと思った。

朝ウナはだるくなるかとおもったけど、身体が目覚める感覚も知った。

3時間だと1-2セットになるけど、サウナは少し悔いが残るぐらいがちょうどよいともおもう。

明日もいこう。今度は始発で。。

こんな時間ではサ飯の充実はできないけど、富士そばの朝そば。

今ならもれなく、大盛り無料。