RAKU SPA 1010 神田
温浴施設 - 東京都 千代田区
温浴施設 - 東京都 千代田区
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:1セット
一言:朝ウナ
SPARAKU1010の朝営業は5-8時、萩の湯は6-9時。迷ってきょうは前者を選択した。
早朝ゆえに電車の本数が少ない。始発に乗らないと5:00ちょうどに入るのは難しいのかもしれない。御茶ノ水という土地柄なのか若い人が多い。浴室は私を含めて3名なので空いているといえる。
朝ウナは水風呂から始めるのがよしと、ネット記事にあったので水風呂に入る。滝行はこんな感じなのだろう、リラクゼーションというより修行に似ている厳しさを覚えた。とにかく凍える。
サ室は貸し切り状態。普段はとりにくい最上階も空いている。92度のボナサウナ。熱気がこもっている。途中から人が増えるわけでもなく「じゅん散歩」をみながら10分。
人がいないので15度の水風呂にザブーンとはいる。
×3回
混んでいる時間は大声で喋る人達を煩わしくかんじるけど、朝は静かでいいサウナだと思った。
朝ウナはだるくなるかとおもったけど、身体が目覚める感覚も知った。
3時間だと1-2セットになるけど、サウナは少し悔いが残るぐらいがちょうどよいともおもう。
明日もいこう。今度は始発で。。
こんな時間ではサ飯の充実はできないけど、富士そばの朝そば。
今ならもれなく、大盛り無料。
女
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら