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スポーツジム - 福岡県 大野城市 会員のみ
2023.01.25
12回目の訪問
昨日は悪天候（雪と凍結）で午後休館だったので、 本日は思いのたけをぶつけようかと思ってみたが、 昼間の仕事の疲れが出て、スイム50分（とほほ・・・） ジャグジー5分 サウナ10分 水シャワー 本日からリンゴの時計で測ってみたけれど、 どの泳ぎをしたか（平泳ぎ、自由形、背泳ぎ）だけでなく、 バタフライやビート板使用しての練習まで記録されるのね・・・ （恐ろしや林檎時計）
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