人多めの水曜日。
いつもの如くささっと泳いで、サウナ直行。
今日は黄砂が吹き荒れたせいか、鼻グスグス…
のような方が多かったような。
みなさんの水曜サ活を読むのが楽しい。
最近ホーム以外ではなかなかサウナチャンスがないので、余計に。
ところで、サ活を読ませていただいていて、
カプセルホテルとかで、他の方のいびきがうるさくて眠れなかった、
に激しく共感。
女性なんですが、会社の旅行が何よりつらい・・・
（女性はいびきなんてかかないと思っているロマンティストの皆さんには申し訳ないですが）
怪獣さん豚さん地鳴りさん、いらっしゃいます（苦笑）
やはりこういう時は「寝たもん勝ち」なのだと、
ホテルや旅館の天井を見つめたまま思ったりします。
さて・・・
あと二週間、頑張ろう・・・（何を？）
金曜サボタージュ、土曜休館日で三日もサボってしまったので、
本日はかなり本気で35分スイム。いつもよりピッチあげて泳ぎました。
下茹で後、サウナは誰もいないからこっそり10分、水シャワー。
どんなに短時間でもサウナハット使うようになって、
髪の毛がパサパサにならなくなりました。
やはり大切。
ちなみに、ホーム用は地味で安い今治タオル製と、
北欧の輸入もののタオル地のを４枚くらい使い回し。
ビジター用は、ウールと、ちょっとだけおしゃれなカラフルなタオル製のものを。
皆様どんなサウナハットを使われているのかな？
（おしゃれなサウナハットをアイコンになさっているかもいらっしゃるので）
気になります。
歩いた距離 0.6km
