狂犬

2020.01.28

10回目の訪問

サウナ:最初5分、残りは10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
熱湯今日は最初と最後

一言:
あるがままにその安らぎと喜びを感じていればいいとはほんとに名言。昨日のせわしない損を取り戻せた。
最高の趣味に感謝です。

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