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アスティルホテル十三プレシャス

ホテル・旅館 - 大阪府大阪市 宿泊者限定

サウナ巡回員

2023.03.20

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3
冷温サウナ：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

遊び過ぎて、体が痛いが、やっぱり朝サウナ。
午前7時10分in

悲しいが、コロナで、体力が落ちてる。

サ室の室温は、引き続き、90℃くらい。
朝ということで、皆さん静か。

頭の中を整理しながら、サウナ。
知らぬ間に、何も考えてなかった。
ええ時間。

冷温サウナは、夏場は冷水シャワーからの外気浴として、十分活用できそう。

頭もスッキリ。
花粉症もマシになってきたような。