アスティルホテル十三プレシャス

今朝は軽めに目覚まし朝ウナ。

水シャワーでキンキンびしゃびしゃにしたタオルを
頭に乗せての屋外整い^_^
昨日これやっときゃ良かった〜💦

うん、気持ち良いねぇ〜^_^

サウナ：8分 × 2
水シャワー：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

今日はこちららへ^_^

今週は関西出張、十三で止まるなら、梅田でニュージャパンでも良いじゃないか‼️
と思いつつもちゃんとベッドで寝たいのも事実💦
サウナかベッドか。ここはトレードオフだよなぁ。
その時のコンディションやスケジュールにもよるし。

て事で、未訪問先、明日の予定、ベッドを選択^_^

ちなみに新橋のアスティルさんはまだ行ってないので
順番的にどうかと思いつつ💦こんなチャンスも無いし。


サウナ1セット目、貸切状態^_^
2段７人位のスペース、サイズ感、悪く無い^_^
ストーブ近くて顔が熱い🥵頭から発汗、身体からの汗が後から追いつく感じ。サウナなかなか良いねぇ〜

水風呂ないので水シャワーだけど季節柄が体感水温は15度以下か？なかなか気持ち良い‼️

が、やはりクールダウンには少し物足りない💦

そうだ、外気で冷やそうと、屋外へ。
長椅子2脚、人も少ないので長椅子寝転び。
これは良い^_^
水風呂入らないと全身冷えてない分、心拍数の落ちが遅いから、長めの休憩を取る。

これはこれですごい気持ち良いんだけど、
『あぁ〜水風呂入りてぇ〜‼️』と心の声。

露天の４つのバスタブの内、１つでも水風呂にしたら良いんじゃ無いかなぁ〜
冷サウナ、風呂上がりに体吹く時丁度良かったけど、
このスペースを水風呂にする手もあるのでは^_^
と、水風呂ロスになってしまい、欲望が溢れる💦

何だかんだ言いながらもサウナは良いし、
勿論、明日も朝サウナいただきま〜す‼️

今回の関西訪問は未訪問先をチョイス^_^
明日以降も楽しみ^_^

サウナ：10分 × 3
水シャワー：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

十三駅から徒歩5分。
ウェルカムドリンクはコーヒーとフルーツウォーター。
2泊で25,000円(朝食付き)
さて、10Fのサウナはというと95度のドライサウナでロウリュなしだが、最上段はかなり温まる。
いつもの12分で滝のような汗💦💦
その後は水シャワー浴びてからの冷サウナ。
マイナス15度？とは思えない感じで、中々冷えなかったから外気浴に出たら、風もあって10度とこちらの方が良い感じ。
人生初の水風呂無しサウナはまあ、良い経験になりました。
こういったスローサウナもたまには良いかも。
サウナ自体のスペックは高いだけに、水風呂さえあれば100点満点のホテルなのになあとおもいました。
ただ夜景は美しい！！

大阪でのお気に入りホテル。
17時 6分✖️1
とても綺麗にしており気持ちいいです。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：清潔感あるしいいけど、もっと温度をあげるか、ロウリュウできるサウナにしてほしい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：最上階にドライサウナ＆クーリングルーム、温泉がある。外気浴スペースはあるけど、残念ながら、服を着てからでないと入れない空間。おし〜