プリンチピーノ

2021.02.13

41回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
午後から予定があるため、午前中の二時間利用。
サウナヨガもアウフグースも無い、穏やかな時間。
暖かな日ではあったが外気浴には未だ寒いので浴室内のインフィニティチェアで休憩するも、ロウリュ&アウフグースが無いと整わない身体になっていたことに気付く。

  • サウナ温度 92℃
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