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風ちゃん

2024.12.30

1回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：ナノミストサウナ2回.高温サウナ1回の3セット
ナノミストは40から50℃だがすごく汗が出ていい感じでした
あまり寒くなくて友達とだらだら喋ってたら休憩いつもより長かったです

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