伊都の湯どころ
温浴施設 - 福岡県 糸島市
昨日ちょっとしんどいことがあってモヤモヤ 早朝から身体を動かす しばらくはずっと考えててモヤモヤしてたけど終わるころにはようやくスッキリ 身体は心地よい疲労感たっぷり
こんなときは静かにサウナに癒されたいっ
で伊都の湯どころへ
外気浴で冷えきって乾いた身体でメディテーションサウナに入る 暗がりで胡座をかいて目を閉じたらここからは微動だにしない 乾いた皮膚はピリピリとした熱さを感じる 蒸されるというより焼かれてる この感じもいい 毛穴が開いてきたらしっとりと熱い あぁ蒸されてる 暗がりでは発汗量も確認できない 頬をつたう汗の量がそろそろだと教えてくれる
やわらかい天然水の水風呂
露天入口の横に置かれた椅子？ベッド？に身を預ける これお気に入り 天井近くの開いた窓から微かに外気が降りてくる 寒い日はこれくらいがいい
『思考から感覚へ』かぁ
やっぱり今日はここだったな
ありがとう
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