殿、ご乱心

2022.03.28

3回目の訪問

サウナ飯

まず結論から伝えます。ヌルヌルな水質とサ室のヒノキの匂いが体にまとわり、1発であまみと頭ぐわんぐわんキマりました。どうも。殿、ご乱心です。

やっと戻ってこれたドーミーイン宮崎!!!!満室だったり価格が高かったりで来れなかったから凄く楽しみにしてました!!!

体を清めて内風呂で下茹で。想像以上にヌルヌルな水。そして温度高めの為すぐいい感じにポカポカー!

ウキウキしながらサ室へ。ヒノキのよい香りに癒される。広くはないものの人が多くても一瞬3人、基本1人なので気持ち的にゆっくり蒸される事ができます。温度は94度、人の出入りも少ないのでカラカラです!

水風呂はめっちゃ冷たいんです!30秒で冷え冷え!

外気浴では冒頭で書いている状態。即心拍数150超えです!めっっっちゃ気持ちいい!

最近は下茹で→サ室→水風呂→外気浴のループなんですが、2セット目3セット目は発汗がよすぎて冷たいのに水風呂が追いつかない系でした。

明日絶対朝ウナするぞー!

ここまで読んでくれた方へ勝手なオススメポイント(男湯)ですが、下茹では内風呂をオススメします!熱いお湯が噴き出すポイントがあるので下茹で短縮になります!サ室から出てきたら水風呂で汗を流さず入口横のシャワーが気持ちいいです!水風呂入る時に頭だけ水を被るといい意味で体が驚いている事を教えてくれます\(//∇//)\

サウナ:8分 × 3
水風呂:30分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

あかね屋 宮崎橘通西店

食べたいもの適当に!

食べかけ飲みかけすみません!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
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