ミズブロウ

2020.02.05

1回目の訪問

水曜サ活

こんにちは、ミズブロウです。
背中の凝りがバリカタを通り越して粉落としレベルなので、治しにきました。
サウナ:10分 × 4 うち1回は塩サウナ
水風呂 30秒× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

粉落としからハリガネになりました。

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