地図からサウナが探せる！

RED° E-SAUNA UENO

プライベートサウナ - 東京都文京区 事前予約制

こるま

2023.05.06

1回目の訪問

脈拍を目安に入ってみたいなと思い、スマートウォッチを借りられるとのことで利用しました。脈拍を目安にしたのが良かったのか、ととのい度は思わぬ高スコア。ステッカーをいただきました。実際はワタワタしたこともありそこまでディープリラックスした感覚はなかったのですが、キレイな波形と言われて嬉しいかったです。
部屋は9階を案内されました。二人まで想定しているそうなので部屋は広め、椅子が2脚ありひとつは物置にできるので便利でした。
サウナはカリカリの高温ドライサウナで、ロウリュしても一瞬で蒸発しきるのと、ストーブの辺りが暗くさらに囲いが高く見づらいので、ロウリュは途中から諦めました（よく見えなくて水が変なとこにかかったらしく、バチッと音がしていました…）。ベンチが熱くて、敷かれていたバスタオル一枚ではちょっときつかったです。マイマット持っていけばよかった。
ベンチは寝転べる広さではないので、座ってYouTubeで自然環境動画を眺めて過ごしました。
シャワーが弱々だったのは9階だからかな。水風呂に入れるのは嬉しい！一回溜めたあとは、蛇口をチョロチョロにして次のセットの時には冷たい水がちょうどよく溜まるようにして入りました。
しばらくロウリュに苦戦したり、椅子の熱さをどうにかしようとしたりで、少し勿体ない時間の使い方をしたのが心残り。
スマートウォッチはよかったです。心拍の感覚がわかり、この感覚だと、いつもは多分サウナ室入りすぎなのだな…と気づきました。

女