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2023.03.07

2回目の訪問

朝早起きして朝ウナ
早かったせいか温度は低め
目覚めのサウナなので、気持ちよくじっくり汗出るまで長めに入る
露天の温泉で温まって終了
今日も天気がいい
花粉は凄そうだが、ゴルフ楽しも

サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 80℃
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