まぜそば

2019.04.09

6回目の訪問

昨日は休館日だったので今日は胸と三頭筋
上段3セットで良い感じだけど、やはり水風呂がヌルくて冷水シャワーを座りながら浴びる。こっちのがととのう(*⁰▿⁰*)

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