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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2019.04.05
4回目の訪問
背中、肩、腕トレのあとに3セット。水風呂ぬるいから何か良い方法がないかと水風呂に浸かりながら考えた。シューイチで見たドシー恵比寿のシャワー式をやってみようと、リクライニングチェアーに座りながら冷水シャワーを浴びたらお見事でした！やっと良い感じにととのうことができた(*⁰▿⁰*)
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