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スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
2021.01.17
24回目の訪問
今日はトレーニングも含めin 年末の肘の怪我も癒えてきたので低負荷で行う。アカン、明らかに筋力落ちている。 夕飯前を外して16時半頃にスパエリアへ向かったが結局人が多い。 サ室の相撲を観ながら汗を流し、久々に渾身の3セット。
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